• Trainingsplan DEV Doorn Middenbouw

    Hier vind je de complete training voor jouw team op die bepaalde trainingsdag. Tevens staat er een onderdeel BMO toegevoegd; dit staat voor "Breed Motorisch Ontwikkelen". Aan jou de taak om dit toe te voegen aan een van je trainingsondeel van de training. Is dat niet een mooie uitdaging?

    In de training zijn de eerste drie oefenvorm bedoeld voor een circuittraining met drie onderdelen. Het vierde onderdeel wordt gegeven aan je eigen team. Natuurlijk geld dat ook voor de afsluitende partijvorm.

    De toegepaste oefeningen in de onderdelen 'Schijn- en passeerbewegingen' en 'Aanname en traptechniek" staan aan de onderzijde van de pagina verder uitgewerkt. Het is de bedoeling dat enige toelichting nog volgt m.b.v. filmpjes gemaakt door onze DEV spelers zelf. Nu is er een link toegevoegd naar het YouTube kanaal van Cock van Dijk.

  • Thema's - Periode 3
    • Aanvallen : "Creëren van kansen"
    • Verdedigen "voorkomen van kansen"
    • Techniek : "Schijn- en passeerbewegingen en Aanname en traptechniek"
    • BMO : "Springen en landen"
  • Schijn- en passeerbewegingen
    5.01 Schaarbeweging
    5.02 Voorlangs slepen
    5.03 Uitval stap
    5.04 Zidane beweging als passeerbeweging
    5.05 Kappen en met buitenkant andere voet meenemen
    5.06 Locomotiebeweging
    5.07 Overstap en de bal zijwaarts meenemen
    5.08 Terughalen en achter het standbeen langs vooruit spelen
    5.09 Dribbelend dreigen
    5.10 Dribbelend dreigen met schijnbewegingen
       
      Trainingsformulier schijnbewegingen
       
      https://youtube.com/watch?v=ls4Spmt42tE&si=EnSIkaIECMiOmarE